19.2.13
芹菜炒魷魚
【材 料】
魷魚 1/2尾
芹菜 300公克
薑 10公克
蒜仁 10公克
紅辣椒 10公克
【調 味 料】
鹽 1/4小匙
雞粉 1/4小匙
糖 少許
米酒 1大匙
白胡椒粉 少許
【做 法】
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
【備 註】
許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。
糖醋魚
【材 料】
熟鱸魚 1尾
洋蔥 20公克
青椒 20公克
紅甜椒 20公克
鳳梨 20公克
太白粉水 少許
水 200㏄
【調 味 料】
蕃茄醬 3大匙
糖 2大匙
鹽 1/4小匙
白醋 2大匙
【做 法】
1.洋蔥切丁;青椒、紅甜椒洗淨去籽後切丁;鳳梨切丁,備用。
2.將鱸魚放入約160℃的油溫中略炸,再撈起瀝油備用。
3.熱鍋,加入1大匙食用油,放入作法1的洋蔥丁先炒香,放入蕃茄醬稍微拌炒,再加入調味料和水煮開,接著放入作法1的鱸魚,煮約2分鐘後將魚翻面,續加入青椒丁、紅椒丁和鳳梨丁略煮,最後以太白粉水勾芡,煮滾即可。
【備 註】
通常拜拜用的魚都事先炸過,冷掉了容易有魚腥味又不好吃,這時候不妨試著口味較重的糖醋料理方式,不僅較不會有腥味,也能讓魚重新加溫。在這裡大廚教你將魚和調味料一起煮,而不用將糖醋醬淋上去的方式,如此才能讓整條魚受熱均勻,不會外面吃起來是熱的,但裡面還是冷的。
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