6.8.10

涼拌苦瓜

涼拌苦瓜

白苦瓜1條、醬油1大匙、
礦泉水5大匙、柴魚粉1小匙、
檸檬汁適量、白芝麻適量、
冰塊


製作方法:
1.苦瓜洗淨切半,用湯匙刮去白膜後,用削皮器削出薄片備用。

2.取一水晶碗用鹽抓洗苦瓜,使苦瓜脫去澀水後,泡入冰礦泉水洗淨備用。

3.另取一水晶碗放入醬油、礦泉水、柴魚粉、檸檬汁、白芝麻

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